Leben
bedeutet
entscheiden.
Sei Du der Autor Deiner eigenen Lebensgeschichte!
Das Leben hält ganz viele schöne Momente für Dich bereit. Manchmal jedoch spielt das Leben etwas anders und Du hast die ein oder andere Herausforderung zu meistern. Einige kannst Du gut bewältigen, bei anderen fällt es Dir schwer. Hier kann Dich eine helfende Hand bei der Bewältigung unterstützen.
Stelle Dich den Herausforderungen:
Stärke jetzt Deine Entscheidungsfähigkeit
Im Alltag darfst Du täglich eine Vielzahl an Entscheidungen treffen. Einige kannst Du schnell und leicht treffen, andere haben einen großen Einfluss auf Deine weitere Zukunft. Meist fragst Du nun nach Rat bei Familie und Freunden oder durchsuchst das Internet. Dadurch bekommst Du jede Menge Meinungen, doch was nun? Was willst du eigentlich wirklich? Entscheidest Du Dich für Dich, oder hörst Du nur auf das was man Dir sagt, oder von Dir erwartet? Ein gutes Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit ist der Schlüssel.
Stärke Dein Selbstbewusstsein durch Emotionscoaching
Oft hindern Dich fehlendes Selbstbewusstsein, ein verzerrtes Selbstbild und ständige Selbstzweifel daran, Entscheidungen für Dich treffen zu können. Durch die Fragen:" Was soll ich Deiner Meinung nach tun?", oder "Denkst Du ich sollte das machen?", bekommst Du ein richtig gutes Fremdbild, aber ein ganz schlechtes Selbstbild. Wann hast Du Dich das letzte Mal gefragt, was Du eigentlich willst, ohne vorher die Meinungen anderer einzuholen? Wann warst Du Dir das letzte Mal so richtige Deiner selbst bewusst? Genau das kannst Du durch das Emotionscoaching herausfinden. Wir gewinnen durch gezielte Coaching Prozesse Einblick in Dein Unterbewusstsein. Um dann die gewonnenen Erkenntnisse umzusetzen, ist es wichtig, dass Du über die dafür notwendigen Ressourcen verfügst. Diese stärken wir in jedem Coaching und so gewinnst Du Deine Selbstwirksamkeit zurück, sodass Du selbstbewusst eine Entscheidung für Dich treffen kannst.
Das Emotionscoaching in 3 einfachen Schritten
Wir begleiten Dich auf Deinem Weg und unterstützen Deine persönliche Lebensreise.
Unsere Coaches haben alle eine fundierte Coaching Ausbildung, welche auf den Erkenntnissen wissenschaftlicher Studien basiert und sich stetig weiterentwickelt.
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Schritt 1
Analyse
Eine positive Chemie zwischen Dir und dem Coach ist das A&O. Ohne diese ist ein Coaching nicht möglich. Während der ersten Analyse finden wir gemeinsam heraus, ob Du Dir vorstellen kannst mit Deinem Coach, Deine Themen zu bearbeiten. In diesem ersten Gespräch schauen wir wie Deine aktuelle Situation ist, was Dich gerade herausfordert und wie Du es Dir in Zukunft anders vorstellst. Wir geben Dir einen Ausblick wie genau Dein Coaching ablaufen wird.
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Schritt 2
Coaching
Während dem Analysegespräch wurde ermittelt ob Dein Thema auf der Emotionsebene, der Glaubenssätze und Werteebene, der Ich Identitätsebene oder der Zugehörigkeitsebene liegt. Jedes Coaching Thema erfordert andere Coachingprozesse. Während den einzelnen Coachingeinheiten können sich weitere Themen zeigen, die andere Maßnahmen erfordern. Oft gibt es nämlich ein Thema hinter dem Thema, ohne dessen Bearbeitung das gewünschte Ziel nicht erreicht werden kann.
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Schritt 3
Abschluss
Ziel jeder Coachingbegleitung ist es, dass keine monatelange Abhängigkeit geschaffen, sondern das Problem zügig gelöst wird. Ziel sollte es sein, dass jedes Thema in drei bis sechs Coachingeinheiten abgeschlossen und das Coachingziel erreicht wird. In manchen Fällen sind mehr Coachingeinheiten notwendig, das wird dann jeweils im Einzelfall entschieden, was es noch benötigt.
